mennessä admin | heinä 14, 2024 | Uncategorized
Stressi aktivoi autonomisen hermoston sympaattista osaa, joka mahdollistaa kehon tehokkaan käytön stressaavassa tilanteessa. Parhaimmillaan stressi parantaa suorituskykyä ja jaksamista, mutta pitkittyessään stressi on tutkitusti haitaksi terveydelle, mielenterveydelle...
